Ernährungsprogramm
"Auch wenn ich weniger esse, nehme ich einfach nicht ab.
Es muss an meinem Stoffwechsel liegen." Diesen Satz hört
man oft von Menschen, denen es schwer fällt, ihr Körpergewicht
zu halten oder zu reduzieren.
Diäten und Gesundheitsprogramme sind immer standardisiert
und werden dem Einzelnen nicht gerecht. Es wird davon ausgegangen,
dass alle Menschen den gleichen Stoffwechsel haben und dieselben
Nahrungsmittel benötigen.
Essen, was mein Körper braucht
Wir stellen den Stoffwechsel in den Vordergrund und ermitteln, welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel und für Ihr Drüsensystem geeignet sind.
Das individuell für Sie entwickelte Ernährungskonzept ermittelt genau die Nahrung, die Sie brauchen, um den Stoffwechsel zu optimieren, Ihre Gesundheit zu stärken und ganz nebenbei – wenn nötig – überflüssige Pfunde zu verlieren.
Es wird weder gefastet noch gehungert, nicht "getrennt", es werden keine Punkte oder Kalorien gezählt. Sie bleiben von Heißhungerattacken verschont. Der Fettabbau setzt schon nach überraschend kurzer Zeit ein.
Essen als Medizin
Schon Paracelsus sagte: "Lass’ die Nahrung dein Heilmittel sein”.
Durch die Optimierung der Ernährung ergeben sich eine Vielzahl von positiven gesundheitlichen Veränderungen in folgenden Bereichen:
- Übergewicht
- Verdauungsbeschwerden
- Nahrungsunverträglichkeiten
- Allergien
- Migräne
- Diabetes mellitus
- Bluthochdruck
- Hormonstörungen
- Verbesserung klinischer Laborwerte
- Hautprobleme
- Konzentrationsstörungen, Müdigkeit, Abgeschlagenheit
Die Stoffwechselanalyse
Im Labor wird eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse,
basierend auf 40 Blutwerten, durchgeführt.
Neben Ihren persönlichen Daten zum Gesundheitszustand werden
berücksichtigt:
Die Forschungen der Harvard University in Boston unter Leitung von Prof. Dr. Ludwig, die glykämische Last (Auswirkung von Kohlehydraten auf den Stoffwechsel) sowie der Stoffwechselverbrennungstyp und die Blutgruppenzugehörigkeit.
Aus diesen zahlreichen aktuellen Daten erstellen wir Ihren individuellen Ernährungsplan. Dieser ist leicht umzusetzen und zeigt Ihnen, welche Nahrungsmittel wann und in welcher Form verzehrt werden können.